お知らせ

A：当院が目指す『リバウンドしにくい減量治療』には十分な対話の時間が必要だからです。

当院の減量外来では、単に体重を測ったり、お薬を処方したりするだけではなく、「なぜ体重が増えてしまったのか」「なぜダイエットが続かなかったのか」を患者さんと一緒に考えることを大切にしています。

実際に、体重の問題の背景には、仕事の忙しさ、ストレス、睡眠不足、食習慣、考え方のクセなど、さまざまな要因が関わっています。そのため、本当に生活習慣を変えていくためには、短時間の診察だけでは十分に対応できないことが少なくありません。

患者さんの人生を考えると、外来で過ごす時間はほんのわずかです。一方で、食事や運動、睡眠などの生活習慣は、外来以外の日常生活の中で作られています。減量を成功させるためには、外来の時間を有意義なものにし、その学びや気づきを日常生活に持ち帰っていただくことが重要です。

しかし、そのためには患者さんのお話を丁寧に伺い、一緒に課題や解決策を考える時間が必要になります。10分程度の一般外来では難しいことも多く、当院では1回あたり数十分から1時間程度の時間を確保して診療を行っています。

また、当院では認知行動療法をはじめとした科学的な行動変容の考え方を取り入れながら、患者さん一人ひとりの生活スタイルに合わせたサポートを行っています。「何を食べるか」だけではなく、「なぜその行動が起きるのか」に目を向けることで、無理な我慢に頼らない減量を目指しています。

このような診療を実現するため、一般外来とは別に時間を確保し、時間外での完全予約制として診療を行っています。

減量は一時的に体重を落とすことがゴールではありません。健康的な生活習慣を身につけ、その状態を長く維持することを最終目標としております。

冨田医院
医師　岡田一樹