お知らせ

A.人によりますが10～20％程度が一つの目安になります 

体重の減少幅はお一人おひとりの体質や生活習慣、治療への取り組み方によって異なりますが、一般的には現在の体重の10～20％程度の減量が一つの目安になります。

当院の減量外来では、単に食事制限や運動を指導するだけではなく、認知行動療法を治療の中心に据えています。減量に必要な知識をお伝えするだけでなく、「分かっていても続かない」「つい食べてしまう」といった行動面にもアプローチし、無理なく健康的な生活習慣を身につけていただくことを目指しています。

また、必要に応じてマンジャロやリベルサスなどの薬剤を併用することもあります。認知行動療法単独では体重の約10％前後の減量が報告されており、薬剤を併用した場合には10～20％程度の減量が期待できるという研究結果も多く報告されています。

ただし、減量には個人差が大きくあります。そのため、10％に届かない方もいれば、20％以上の減量を達成される方もおられます。当院には八女市をはじめ、筑後市や広川町などからもご相談に来られています。体重や健康についてお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

冨田医院　医師　岡田 一樹