お知らせ

A. 結論から申し上げますと、全く問題ありません。どうぞご安心ください。

もちろん、食生活や運動などの生活習慣を変えていく上では、ご家族全員で足並みを揃えて取り組めるのが理想的ではあります。もしご家族にも同じように肥満傾向が見られるのであれば、一緒に健康づくりを進めていただくに越したことはありません。

当院の減量外来では基本的にご自身おひとりのペースでも無理なく着実に進められる治療プログラムを組み立てています。ご家族に無理な協力を強いなくても、自分の生活の中でコントロールできるポイントから少しずつ整えていくことが可能です。

また、正しい生活習慣の変容プロセスは、一度身につけてしまえば一生モノの知識とスキルになります。まずはご自身が変化を実感され、もし将来的にパートナーやご家族のやる気のスイッチが入った時には、その方法をシェアしてあげてください。また、ご自身の健康的な変化そのものが、ご家族にとって一番のきっかけになることもよくあります。

周囲の協力が得られにくい環境であっても、気負わずにご相談にいらしてください。

冨田医院 医師 岡田一樹