お知らせ

A:大丈夫です。そのような方でも痩せることは可能です。

実際に減量外来では、「食べることが唯一の楽しみです」とおっしゃる方は少なくありません。そのため、そのようなお気持ちをお持ちであること自体は決して珍しいことではありません。

また、「食べることが好きだから痩せられない」と考えてしまう方もいらっしゃいますが、減量の方法は一つではありません。どのようなアプローチが合うかは、その方の生活環境や価値観によって異なります。

例えば、食べること以外の楽しみや充実感を感じられる活動を一緒に探していくこともありますし、食事の内容や食べ方を工夫することで、少ない量でも満足感を得られるようになる方もいらっしゃいます。

また、「食べることが唯一の楽しみだ」という気持ちがあったとしても、その考えと無理に戦うのではなく、その気持ちを持ちながらでも健康のために大切な行動を続けていく方法を学ぶこともできます。

当院では、その方の考え方や生活スタイルを大切にしながら、一人ひとりに合った方法を一緒に考えていきます。

このように、食べることが生きがいである方でも、減量を達成するための方法は十分にあります。まずはお気軽にご相談ください。

冨田医院
医師　岡田一樹