こんにちは。冨田医院の医師の岡田一樹です。 みなさんは「脂肪」と聞くと、どのようなイメージを持たれるでしょうか。「体に溜まって太る原因になるもの」という、ネガティブな印象が強いかもしれません。しかし実は、人間の体の中には… [続きを読む]
医学論文・エビデンス
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痩せ体質の鍵を握る「褐色脂肪細胞」と「ベージュ細胞」とは?活性化の方法と科学的アプローチ
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肥満の『蓄積』が心臓病リスクを高める理由
「健康診断の結果はオールAだから、少し太っていても大丈夫」 「数値が悪くなってからダイエットを考えればいい」 もしあなたがそう考えているなら、2026年4月9日に発表された最新の医学論文『Years of Excess … [続きを読む]
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肥満治療の最前線:腸内細菌が「痩せやすさ」を左右するメカニズムとは?
「食べる量は変わらないのに、なぜか自分だけ太りやすい」「食事制限を頑張っても、なかなか結果が出ない」。こうした悩みを抱えている方は少なくありません。実はその背景には、私たちの腸内に住む約100兆個の住人、「腸内細菌」が深… [続きを読む]
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何キロ痩せれば心臓病を防げる?NHO-JOMS研究が示す「5%・7.5%」の壁
「健康のために痩せなさいと言われたけれど、どれくらい痩せれば良いのか分からない……」 そんな悩みを抱える方に、ぜひ知っていただきたい医学的な指標があります。日本の肥満症治療における大規模研究「NHO-JOMS(国立病院機… [続きを読む]